IMPORTANTE ESERCIZIO DI CONSAPEVOLEZZA: IL CALENDARIO DELLE LEZIONI DI VITA ….

 

–> QUI <– ci sono gli altri

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Se è vero che nella vita non si finisce mai di imparare allora è importante fare tesoro di tutte le esperienze (positive o negative) che riempiono la nostra esistenza.

… Riflettendo su questo mi è venuto in mente un modo per valorizzare le nostre giornate e comprendere il significato delle nostre esperienze quotidiane.

Da qualche giorno ho iniziato a utilizzare il calendario in modo alternativo: invece di leggere passivamente i giorni che trascorrono inesorabilmente, ho cominciato a scrivere la LEZIONE DI VITA che ho appreso in quella particolare giornata.

 

TUTTO QUELLO CHE DOVETE FARE E’ RIFLETTERE UN ATTIMO SU UN EPISODIO DELLA VOSTRA GIORNATA (mattina, pomerioggio o sera)  E SINTETIZZARE IN UNA BREVE FRASE IL SIGNIFICATO DI QUELL’ESPERIENZA…

– [se in qualche giornata non avete proprio appreso nulla di significativo o non vi viene in mente niente di nuovo, potete sempre copiare una frase ispirativa da qualche libro, sito, blog, etc …]

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Ecco alcune frasi che ho scritto qualche giorno fa:

8/12/2010 -> NON FIDARTI TROPPO DELLA GENTE, MA ABBI SEMPRE FIDUCIA IN TE STESSO

9/12/2010- NON DARE MAI NULLA PER SCONTATO

10/12/2010- DECIDI E AGISCI PIù VELOCEMENTE !!

11/12/2010- OGNI TANTO METTI A TECERE IL CERVELLO E ASCOLTA IL CUORE

etc……

la lezione che ho scritto questa mattina sul mio calendario è stata questa: LE PAROLE POSSONO FERIRE

…. nel prossimo post approfondisco quest’ultima lezione di vita…

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MI RACCOMANDO, FATE TUTTI I GIORNI QUESTO ESERCIZIO (potete usare un calendario virtuale come google calendar o un’agenda cartacea) …. vedrete che vi ruberà solo due miseri secondi della vostra vita, e in compenso potrà portarvi degli enormi benefici, ve lo assicuro !!!

—— (nei fine settimana rileggete le lezioni dei 6 giorni precedenti….)

—–Alla fine dell’anno avrete accumulato 365 importanti lezioni di vita che vi aiuteranno a migliorare voi stessi… e il bello è che sarete proprio voi gli artefici di questo miglioramento !!!

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VOI SIETE CONTEMPORANEAMENTE GLI UNICI MAESTRI E ALUNNI DELLA VOSTRA INCREDIBILE VITA…. fate tesoro di questa lezione )

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provate a pensare che se farete l’esercizio per i prossimi 10 ANNI  avrete imparato circa 3500 lezioni di vita e a quel punto sarete sicuramente i protagonisti di una SPETTACOLARE ESISTENZA, ricca di esperienze, emozioni e sentimenti profondamente ancorati nel vostro CUORE

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