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17 CONSIGLI PER VIVERE A CUOR LEGGERO

COME EVITARE LA PERDITA / BLOCCO DELL’ ENERGIA VITALE…

I miei nuovi blog:

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Senza energia non si raggiunge nessun obiettivo, senza energia non si risolve nessun problema.

E con poca energia tutto procede molto più lentamente….

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Dobbiamo quindi chiederci : dove e quando perdo e blocco inutilmente energia ?

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PERDIAMO / BLOCCHIAMO ENERGIA QUANDO:

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– NON ACCETTIAMO lo stato di ciò che è

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– ALIMENTIAMO abitudini e sentimenti negativi, sensi di colpa… non sappiamo accettare persone, situazioni, i nostri sentimenti o il nostro passato

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– LOTTIAMO, SEPARIAMO, CI OPPONIAMO, CREIAMO conflitti

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– TRATTENIAMO, NON LASCIAMO ANDARE, SCORRERE, FLUIRE il dispiegarsi degli eventi e quindi il corso naturale della vita

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– ci facciamo PARALIZZARE, IMMOBILIZZARE, FRENARE, IRRIGIDIRE dalla PAURA

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– giudichiamo (senza saper ACCETTARE), CRITICHIAMO, paragoniamo, confrontiamo, spettegoliamo, VITTIMIZZIAMO, INCOLPIAMO, la prendiamo sul personale, ci arrabbiamo e CONDANNIAMO

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– compiamo SFORZI ECCESSIVI, bruschi movimenti corporei

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– ci lasciamo TRASCINARE, TRAVOLGERE da troppe fantasie, desideri, aspettative, vizi, convinzioni, ideologie

 

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