RAGGIUNGERE i propri SCOPI in 4 FASI

1 – Stabilisci degli Obiettivi

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2 – AGISCI

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3 – OSSERVA ciò che accade

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4 – CAMBIA ciò che stai facendo, finché non ottieni il risultato desiderato

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SCOCCA LA FRECCIA !!!

Raccolta articoli da efficacemente.com (Esempi pratici di Crescita Personale)

FONDERSI CON LO SCOPO ULTIMO DELLA PROPRIA VITA

SUGGERIMENTI PER RAGGIUNGERE I PROPRI OBIETTIVI E VIVERE SERENAMENTE IL PRESENTE

—-> 17 CONSIGLI PER VIVERE A CUOR LEGGERO

— >   52 PENSIERI PER VOLERSI BENE

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1) Liberare corpo/mente/spirito dall’energia negativa e nutrirsi di energia positiva

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a – Vedere le persone con gli occhi dell’AMORE – prendere coscienza dell’interdipendenza esistente tra ogni singolo individuo (Siamo Tutti Uno)

b – Rispettare se stessi e gli altri – Accettare i propri e gli altrui difetti/limiti  — Scorgere negli altri gli aspetti positivi

c – Individuare le convinzioni che bloccano le nostre potenzialità  —  smettere di crearsi aspettative negative

d – Ripulire l’archivio mentale dalle convinzioni negative e limitanti   /  indirizzare il focus della nostra ricerca verso la felicità (soprattutto interiore-spirituale)

e – Avere la consapevolezza che esista ciò che desiderate — sapere che esiste sempre un modo per realizzare i propri sogni

48 DOMANDE SUL MIGLIORAMENTO PERSONALE, tratte da “Mi merito il meglio” di Lucia Giovannini

LEGGI ANCHE —> 55 DOMANDE SUL MALESSERE PSICOFISICO

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1. * Sei sicuro che quelli che la nostra società propone siano i valori migliori per  te stesso? Quei valori ti rendono veramente felice?* Se a dare un senso alla nostra vita e a renderci felici non sono i beni materiali, non è la carriera, non sono le avventure sentimentali e non sono nemmeno i figli o la salute, che cosa gliene dà?

2. * Cosa sta dando senso alla tua vita?

3. * Quanto tempo/energie/risorse stai dedicando all’esplorazione del tuo mondo interiore?

4. * Qual è il tuo livello di felicità ora?

5. * Se dovessi misurare il vivere al meglio delle tue potenzialità da 0 a 10, a che livello ti senti (puoi farlo in generale oppure nelle varie aree: casa, lavoro, affetti, salute)? Quanto sei soddisfatto della tua vita? Quanto spazio di miglioramento c’è ancora?

IMPORTANTE ESERCIZIO DI CONSAPEVOLEZZA: IL CALENDARIO DELLE LEZIONI DI VITA ….

 

–> QUI <– ci sono gli altri

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Se è vero che nella vita non si finisce mai di imparare allora è importante fare tesoro di tutte le esperienze (positive o negative) che riempiono la nostra esistenza.

… Riflettendo su questo mi è venuto in mente un modo per valorizzare le nostre giornate e comprendere il significato delle nostre esperienze quotidiane.

Da qualche giorno ho iniziato a utilizzare il calendario in modo alternativo: invece di leggere passivamente i giorni che trascorrono inesorabilmente, ho cominciato a